Co se zničenými vlasy
Co dělat:
- omezit chemické úpravy vlasů (především odbarvování a melíry mají na kvalitu vlasů špatný vliv)
- omezit žehlení
- omezit fénování, vlasy nejlépe nechat přirozeně uschnout, nečesat za mokra a násilím (ovšem některé vlasy, především kudrnaté, nejdou zase učesat za sucha), používat hřeben s řídkými zuby
- po umytí přelít vlas něčím, co ho „uzavře“ – octovou či citronovou vodou
- přejít z chemických barev na hennu, která naopak vlasy ve většině případů skvěle regeneruje, anebo použít bezbarvou či vitamínovou hennu pouze jako regeneraci (do henny ovšem přidat trochu oleje, jinak též může trochu vysušovat)
- používat olejové zábaly – lépe se vstřebává teplý olej, někomu se lépe osvědčilo do mírně vlhkých vlasů, jinak může též vysušovat. Zábal možno nechat i přes noc.
- vyzkoušet domácí masky (jogurt, kvasnice, žloutek, majonéza, med, smetana, kokosové mléko atd.)
- upravit životosprávu – důležitá je zdravá strava (ale nikoliv příliš asketická – pro kvalitní vlasy potřebujeme i přísun tuků), dostatek ovoce, zeleniny, vitamínů, některých prvků. např. zinku, selenu a křemíku, dostatek tekutin, omezit kouření
- pít čaje s vysokým obsahem křemíku, např. „Křemíková bomba“
- názory na účinnost braní různých vitamínů se různí
- vliv má i životní styl – prospěšný je dostatek spánku a omezení stresu
- na zastřihování konečků použít kvalitní nůžky, aby se poškození dále nešířilo
- pořídit vhodnější šampon, balzám, masky apod. či kúru na roztřepené konečky
- chránit vlasy před povětrnostními vlivy, tj. v mraze či větru nosit pokrývku hlavy a vlasy zapletené či schované pod kabátem, v létě či u moře je chránit speciálními přípravky nebo olejem
- suché vlasy pokud možno nemýt příliš často (rozhodně ne každý den) a při mytí nešamponovat délky vlasů
- vysušené vlasy občas přes den lehce postříkat emulzí oleje (např. kokosového či jojobového) s vodou, kterou jsme si připravili v lahvičce s rozprašovačem (max. 1:1 anebo s převahou vody, aby se nám vlasy příliš rychle nazmastily) (před každým použitím dobře protřepat, olej se s vodou trvale nemísí!)
- na kvalitu vlasů může mít vliv i dědičnost, s čímž ovšem neuděláme zhola nic. U mužů je tento faktor významnější, neb se u nich může vyskytnout gen podporující padání vlasů, který se u žen neprojevuje.
- Příliš poškozené vlasy je lepší zastřihnout, nosit je třeba nějakou dobu v drdolu a pak mít dostatek trpělivosti, než odrostou
- Některá běžná „chemická“ kosmetika může mít sice větší okamžitý výsledek na kvalitu vlasů, avšak po nějaké době se vlasy mohou naopak zhoršit
- Při dlouhotrvajících problémech je čas na návštěvu specialisty
Složitější je najít ten správný šampon - zde je zpravidla nutno trochu experimentovat. Silikony v běžných šamponem sice na jedné straně nedělají vlasům dobře, usazují se na vlasech i na pokožce hlavy a vlasy zbytečně zatěžují, na druhé straně velmi poškozené vlasy vypadají po jejich použití někdy zdánlivě lépe, než při použití přírodního šamponu, který vlas ničím neobaluje. Někdo nedá dopustit na šampony přírodní, někdo na šampony silikonové. Dobrá možnost je také šampony a kondicionery střídat. Kromě toho se zdá, že chemií poškozené vlasy snesou jako regeneraci zase spíše chemii, kdežto chemií nezatíženým vlasům dělají dobře naopak přírodní prostředky.
Osvědčené regenerační přípravky:
- Panthehair od Dr.Müllera
- Doliva
- Revalid
- Weleda – rozmarýnový zábal
- Balzámy Alverde
- Wonder
- Matrix – oranžová řada
- Wella – profesionál řada
- Gliss kur - Oil Nutritive
- Kerastase – řada pro poškozené vlasy
- Reele repair řada
- Redken – Deep fuel
- Kondicionéry: Neutrogena Triple Moisture se Zinkem, Ryor oplachovací
Co nedělat:
- neuspokojivou barevnost řešit dalším chemickým přebarvováním
- drastická dieta
- netrhat roztřepené konečky
- nepoužívat na mytí příliš horkou ani příliš ledovou vodu
- na kvalitu vlasů mají vliv i léky, které užíváme, či např. hormonální antikoncepce
Komentáře
Přehled komentářů
Nemohu nikde na internetu sehnat zmíněný balzám na vlasy od Neutrogeny, věřím že je dobrý, jelikož s krémy od Neutrogeny jsem velice spokojená. Poradí mi někdo kde sehnat Triple Moisture se zinkem, děkuji!
Neutrogena
(Anna, 30. 5. 2012 14:06)